美容・健康beauty and health

あなたは普段どんな美容法を実践されていますか？食事管理や運動を日々の生活に取り入れているという方もいらっしゃるでしょう、もしくはエステやスパに定期的に通っていらっしゃる方もいるのでは？あるいは化粧品を使ったスキンケアや髪や頭皮を気遣った...

最近外も暑くなってきて、急いで衣替えをしたという方も多いのではないでしょうか。 私もまだ4月ですが、先日今シーズン用のサンダルを新調しました。 そして夏の準備といえば忘れてはいけないのが、脱毛。 しかし医療脱毛にしても、美容脱毛にしてもお店...

ちゃんと毎日化粧を落としてから寝ていますか？ ファンデーションなどで毛穴がふさがったまま寝てしまうと毛穴が広がったり、ニキビが発生する原因になったりします。 暖房や冷房をつけたまま眠ってしまうこともありますよね。 朝起きた時には、お肌がカピ...