美容・健康beauty and health

美しい肌の土台かつ、基本中の基本である保湿。 保湿と一言で言っても方法は様々で化粧水・乳液・クリームなどがあると思います。 『化粧水だと余分に出てしまいもったいない…。』『乳液やクリームだとベタっとしすぎてしまう。』 そんな悩みを解決してく...

ケトジェニックダイエットは、いま最も効果的と言われているダイエット法です。 その効果の高さと即時性からアスリートや海外のセレブなど沢山の実践者が現れました。 効果が現れやすいからといって間違った認識・方法でケトジェニックダイエットを始めて...

みなさんハンドクリームの“ケアテア”をご存じですか？手荒れに悩んでいたエッセンシャルワーカーが去年クラウドファンディングで資金調達し、みごと商品化に成功した本気度がうかがえるハンドクリームです。今年になって「医療従事者におすすめしたいハン...

『清潔感がない』というだけで人生の半分以上を損しています。 人の印象というのは初めの3秒間決まります。 視覚で得られる情報は90％以上です。そのため初めの3秒間でどれだけ良い印象を与えられるかが勝負です。 第一印象を決める容姿へお金や時間をかけ...

むくみ体質は、変えることができます。 実はあなたが先天性だと思っているむくみ体質は、あなたの生活習慣で刻み込まれたものだったのです。 積み重ねたそのむくみ負債、今からでも解消する方法があるとしたら、あなたは明日から行動できますか？ 「朝起き...

実はストレスの溜めすぎは、知らず知らずのうちにあなたの命を脅かしています。 不安や恐怖を感じ続けると、脳の血管が破壊され脳卒中や心筋梗塞など、体が正常な状態ではいれなくなります。 また季節の変わり目は、周囲の環境や気温の変化などでストレス...

肌トラブルとは無縁の生活を送るためには、自身の肌悩みをきちんと理解し対策してあげることが大切です！ 子供から大人まで多くの年代が抱える肌悩みだからこそ、その時その時に適した対処が必要となっています。 自身のある肌を手に入れてこそ『女性』は...

最近外も暑くなってきて、急いで衣替えをしたという方も多いのではないでしょうか。 私もまだ4月ですが、先日今シーズン用のサンダルを新調しました。 そして夏の準備といえば忘れてはいけないのが、脱毛。 しかし医療脱毛にしても、美容脱毛にしてもお店...

ちゃんと毎日化粧を落としてから寝ていますか？ ファンデーションなどで毛穴がふさがったまま寝てしまうと毛穴が広がったり、ニキビが発生する原因になったりします。 暖房や冷房をつけたまま眠ってしまうこともありますよね。 朝起きた時には、お肌がカピ...

現在あなたは、この文章をどのような姿勢で読まれていますか？ 背中が曲がっていたり、首が前に出ていたり、その姿勢が小顔を遠ざけているのです。 美人の代名詞といえば小顔、可愛いといえば小顔、加工写真にも小顔は必須と言われている現代。 「小顔にな...

季節による乾燥、最近紙で切れやすい、手の洗いすぎや消毒のし過ぎで手が荒れてしまっている、女性は肌の悩みが尽きないですよね。 最近時世的にもそういったお悩みが多いといわれ、肌ケア商品全般への関心が高まっています。 こちらの記事ではそんなあな...

体温に近しい食物や飲料を取る方が、消化や吸収に対して負担がかからないことが広く知られる世の中になってきました。 モデルの方なども美容や健康のために冷たい水ではなく、常温の水を取り入れていると雑誌やテレビで紹介していたりしますよね。 Google...