美容・健康beauty and health

食のおくすりが、日常生活にもっと気軽にプラントベースを取り入れるために、プラントベースフードのレシピ10品を学べるレシピ動画の販売を開始しました。 食のおくすりは、「みんなが『食』によって健康に生きていける世界を。」をミッションにEコマース...

レーズンはその栄養価と健康効果から、ダイエットにもおすすめのおやつとして注目されています。 豊富な栄養成分が詰まったレーズンには、ビタミンやミネラル、食物繊維が含まれており、エネルギー源としても優れています。 これにより、満腹感を与えつつ...

「ゴジベリー」というスーパーフードをご存じでしょうか。 杏仁豆腐の上によく載っている赤い実、あれがゴジベリーです。 実は古くから中国では医療用に利用され、近年日本でも健康食品として注目されています。 そんなゴジベリーには、免疫力の向上や老化...

ダイエット中でも、完全に甘い物を我慢する必要はありません。 ドライフルーツは、甘さを楽しみながら健康的にダイエットをサポートする食品として注目されています。 栄養豊富なドライいちじくや、美肌効果が期待できるドライアプリコット、脂肪燃焼に効...

皆さんは看護師という職業にどのようなイメージを持っていますか？ 毎日病棟で働くのが当たり前、夜勤も多く激務、女性社会で人間関係が大変…。 それらはすべて過去の産物です。現代の看護師としての働き方は多岐に渡り、美容や医療の情報をSNSで発信なが...

乾燥が気になる季節となり、多くの人が様々な肌悩みを抱えていると思います。 ニキビやニキビあと、乾燥やシミ・毛穴など、肌トラブルはつきません。 肌トラブルで困ったときに皆さんはどのような選択肢を取りますか？ 自分で症状を判断して市販の塗り薬を...

フィットネス関連事業を展開するP3（ピースリー）が、靴のように足を乗せるだけでトレーニングがおこなえる「バランスロッカー」を発表しました。 P3は「医療とフィットネスの間をつなぐ予防サービスを提供する」をミッションに、スタジオ・ジム運営、指導...

ちゃんと毎日化粧を落としてから寝ていますか？ ファンデーションなどで毛穴がふさがったまま寝てしまうと毛穴が広がったり、ニキビが発生する原因になったりします。 暖房や冷房をつけたまま眠ってしまうこともありますよね。 朝起きた時には、お肌がカピ...